SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • O Jakich Porach Najlepiej Brać Aminokwasy ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie o jakich porach dnia najlepiej brac aminokwasy(szczegulnie chodzi mi o aminokwasy firmy Bio Tech Mega Amino 3200) producent pisze, że powinno sie brac 2 razy dziennie po 3 tabletki(ilośc tabletek zlaerzy od masy ciala od 50 - 100kg produent zaleca 3 tabletki ja waże 92kg). Czytalem wypowiedzi na forum ale nie jestem pewny jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2007-10-15 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnie gardło,ale dlaczego??!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko Borykam sie z problemem takim ze gdy jem,pije cos bardzo słodkiego to puchnie mi gardło i zbiera sie gęsta ślina :/ dla przykładu podam ze gdy pije gainera mega mass 4000 truskawka z mlekiem to puchnie mi gardło i czuje ten mały migdałek w przyłyku:/ gdy jem płatki miodowe to puchnie,zjadłem niecały batonik kokosowy i tez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2009-05-14 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 600 z czym połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.mam pytanie.kupiłem odżywke Gain Bolic 6000 i zastanawiam sie czy mozna to jakos polaczyc z innymi odzywkami ktore posiadam.troche sie tego nazbierało.oprocz tego gainera posiadam kreatyne Olimp Mega Caps 1250,Dymatize X-pand extreme pump,carbo Activlab,dibencozide force z Treca.czy moznaby to jakos razem polaczyc w cyklu?prsze o porady [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2011-01-02 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka I meta

    Temat
    Doping

    [...] pozniej wrocilem na 3 miesiace I stad teraz kuracja bo jestem len) To Moj drugi cykl ale mówiac szczerze nigdy nie miałem side efektow. Rosne sobie ladnie I systematycznie ale gino rossi mnie przeraza. Dodam ze mam 25 strzalow Omki ale watpie ze pojade calosc bo naprawde sa mega efekty Zmieniony przez - PetroFra w dniu 23/03/2016 02:25:31

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-03-23 01:59:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • LukaS 17 LAT .. Pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Prosze o porody odnosnie treningu i dietki. Gdyby jakiś ogar pomógłby mi ułożyć byłbym wdzięczny.. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 72-74/173 4) staż treningowy 8mc 5) cel cyklu Masówka 6) stosowane już wcześniej suplementy / Jestem na 1 cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-05-13 11:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Ile i kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam problem... Zakupiłem suplementy i nie wiem jak je stosować czy wszystkie naraz 4 razy dennie czy wprowadzać jakieś cykle i w jakich ilościach. Przed rozpoczęciem treningów warzyłem 88kg (wzrost 186) schudłem 8kg w miesiąc chciałbym dobić 75kg i nabrać masy mięśniowej przy jednoczesnej utracie tkanki tłuszczowej. Od niedawna stosuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-09-12 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zaczac cykl na kreatynie bedzie mono vitalmaxa lub mega capsy lub cell pump jeszcze nie zdecydeowalem do tego Profi whey Olimpa (bulk) i prolangatum Dawkowanie : Kreatyna : DT 5g naczczo 5g po treningu lub przed 30 min i odrazu po pilem zawsze z carbo biogenixa a jak jest z megacapsami ile kapsulek ? , DNT w okresie treningu 5g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-06-23 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach to ćiśnienie :-(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam wielki problem stwierdzono u mnie nadciśnienie co prawda nie jakies mega wysokie ok 150 na 90 ale zawsze.Lekarz nie przepisał żadnych lekarst tylko zabronił trenować na siłowni oraz zbytnio się przemęczać.Kurde a treningi są sensem mojego życia.Naprawde jest mało rzeczy na tym świecie które sprawiają mi taka frajde jak treningi.Mam 21 lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-03-02 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąć by skoczyła mi siła?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sucho. Aktualnie biorę jedynie białko (w ramach uzupełnienia diety 2g/kg masy) oraz BCAA. Wcześniej, jakoś w styczniu skończyłem jechać na monohydrancie (Olimpu, 1250 mega caps) i 23 kwietnia skończyłem brać jabłczan (cm3 z Treca). Niestety ani jedna, ani druga kreatyna nie dały mi nawet 5kg na płasko (w innych partiach mięśni też nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2012-06-21 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren i astma

    Temat
    Doping

    [...] jak wyglada sprawa brania trenu na cyklu i bycia chorym na astme oskrzelowa? Czytalem ze tren potrafi niezle narozrabiac z drogami oddechowymi powodujac niezle dusznosci i mega kaszel, jak to wyglada przy astmie, da rade zapobiec takim napadom czy wystarcza lekki rozszerzajace oskrzela i czy niezgraza to zyciuMoze ktorys z forumowiczow ma astme [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2009-07-18 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl z odżywką "PLUTONIUM" I robie teraz tygodniową przerwe od treningów. Chce zrobić sobie przerwe od kreatyny około 2-3 miesięcy. Chciał bym teraz zrobić cykl z "aakg mega hardcore + ACTIVLAB BCAA Xtra + jakiś gajner ( nazwe ten cykl cyklem 2 ) I pytanie do was czy powinienem robić jakąś przerwe w suplementacji z pierwszego cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2011-09-21 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl xpand nitro...prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 dniowy cykl bo tyle bede miec około czasu przed wyjazdem na wakacje chodzi mi o nadanie kształtu mieśnią itp.. co powiecie o zestawie: xpand nitrobolon 120 tab tauryna mega caps 150 tab oczywiscie wcinam cały czas zma apteczne i multiwitamine dokupie omege3 i zeńszeń bede mieć koło 300zł chce to jak najlepiej zainwestować dawkowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2005-06-01 20:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie sztangi/hantli - bolące nadgarstki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na barki: Arnoldki 10x24kg (4s) Rozpiętki 10x16kg (4s) Szrugsy 10x52kg (4s) i to nieszczęsne Podciąganie sztangi na stojąco 10x30kg (4s) Wcześniejsze ćwiczenia spoko, żadnych dolegliwości - w pełni kontroluję ciężar, mogę skupić się na jego poprawnym podnoszeniu i opuszczaniu, jednak przy podciąganiu sztangi te nadgarstki mnie mega niepokoją.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-11-14 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum nutrition Serious Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie go wczoraj wziąć jakoś 40minut po obiedzie. Zalecane są 2 scoops natomiast ja wziąłem 1 i pół może ciut mniej. Ledwo to wypiłem to swoją drogą ale chodzi o to, że mega się po tym źle czułem! Wymiotować się chciało i człowiek się czuł jak czołg. Wkońcu mi to przeszło ale rano dzisiaj wstałem i zjadłem owsianke. Ku mojemu zdziwieniu pp [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2016-05-05 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase ektomorfik dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 21 lat mam 184cm wzrostu i waże zaledwie 64kg. Moj staz na silowni to 4miesiace i aktualnie w diecie znajdują się takie odżywki:(dieta oczywiście na mase) -OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps (w nietreningowe rano 6caps, w treningowe przed treningiem 6caps) - wystarczająco ? -Olimp Gainer MCT (w nietreningowe 2 razy dziennie między [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2010-03-12 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie pod adresem: http://www.sfd.pl/donalt%2Fpraca_nad_soba%2Fza_milion_lat%2E%2E_albo_i_krocej-t428986.html co mam zamiar lykac?? -glutamina 3x dziennie po 2tabletki /olimp mega caps 1400 - rano, w poludnie, po treningu - razem z posilkiem -tcm olimpu 2x dziennie po 5tabletek - 5 na czczo, 5 po treningu silowym -wpc -gainer -witaminy olimpu - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-08-19 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta and trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku miałem chyba 5 posiłków wiem i tam było od masy węgli i rezultaty takie se. Co o tym myślicie jakiś spalać bym dorzucił bo to norma 4 razy siłka tygodniowo i po siłce aero rowerek lub bieg. W późniejszym czasie rozkręcenie się dorzucił bym interwaly. Nie jestem jakoś mega zalany zyy na nicku widać nawet na brzuchu z dołu. Ale opona o panie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-04-11 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do X-Panda?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam X-panda (nowa formule) 925g i nie moge sie zdecydowac co do niego dokupic. czy Mass XXL + Olimp Bcaa Mega Caps czy Wpc(ale tez nie wiem ktorej firmy), ale mysle ze bede mial za malo kalorii na samym Wpc. moja dieta ogranicza sie tylko do 0.5 litra mleka, 100g platkow owsianych blyskawicznych i 100g platkow kukurydzianych. poza tym jem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2007-03-01 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! z moich pięknych planów na ten rok jakie miałem nic nie wyjdzie chciałem złapać fajną formę na lato, lecz niestety doznałem bardzo poważnego złamania kości piszczelowej i strzałkowej (złamanie wieloodłamowe, wysokoenergetyczne jak określaja to lekarze). po zespoleniu kości przeszczepie skóry i 46 dniach spędzonych w szpitalu w końcu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-07-11 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak polaczyc moze cos dodac te suple Animal PUMP,i Giant Mega MASS 4000 z Weidera. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ____________________ Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: Obwody sila stosowane już wcześniej suplementy : Ostatnio nic Uprawiane inne sporty: Nic stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-01-28 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)